Meine Angebote
Alle Coaching-Modelle basieren auf dem gleichen Ansatz, unterscheiden sich aber im Umfang der Betreuung und der Häufigkeit des Kontaktes.
Training & Ernährung
Individuelle Trainings- & Ernährungspläne
Gesundheit & Recovery
Optimierung von Regeneration, Gesundheit & Performance
Regelmäßige Betreuung
Regelmäßige Check-Ins (Frequenz je nach gewähltem Modell)
Meine Angebote
Coaching-Plätze ab dem 1. oder 15. des Monats verfügbar. Wähle das Modell, das zu dir passt. Regelmäßige Check-Ins (Frequenz je nach Modell).
Premium Bodybuilding Coaching
Täglicher Support & Wettkampfbetreuung.
3 Monate Mindestlaufzeit
+ 49 € einmalige Startgebühr für Planerstellung
(entfällt bei Vorauszahlung)
- Trainings- & Ernährungspläne + Technikfeedbacks
- Blutbildanalysen, PED-Beratung & Aufklärung, Supplementberatung
- Optimierung Regeneration, Gesundheit & Performance in allen Bereichen
- Wettkampfvorbereitung & Betreuung bei Bühnenziel
- Check-In wöchentlich & täglicher Support über WhatsApp
Lifestyle-Coaching
Fitness, Ernährung & Gesundheit auf dem nächsten Level.
3 Monate Mindestlaufzeit
+ 49 € einmalige Startgebühr für Planerstellung
(entfällt bei Vorauszahlung)
- Trainings- & Ernährungspläne + Technikfeedbacks
- Blutbildanalysen, PED-Beratung & Aufklärung, Supplementberatung
- Optimierung Regeneration, Gesundheit & Performance in allen Bereichen
- Check-Ins alle 2 Wochen
Basic-Coaching
Der Einstieg ins professionelle Coaching.
3 Monate Mindestlaufzeit
+ 49 € einmalige Startgebühr für Planerstellung
(entfällt bei Vorauszahlung)
- Trainings- & Ernährungsplan + Technikfeedbacks
- Blutbildanalysen, PED-Beratung & Aufklärung, Supplementberatung
- Optimierung Regeneration, Gesundheit & Performance
- Inhaltlich gleicher Umfang — Kontakt alle 4 Wochen zum Check-In
- Check-Ins alle 4 Wochen
Aktuell freie Plätze ab dem 1. oder 15. des Monats — Melde dich über das Kontaktformular.
Modelle im Vergleich
Was ist in welchem Modell enthalten?
| Feature | Premium Bodybuilding Coaching | Lifestyle-Coaching | Basic-Coaching |
|---|---|---|---|
| Trainingsplan | |||
| Ernährungsplan | |||
| Supplementberatung | |||
| Technikfeedbacks | Bis zu 5 Videos pro Woche | Bis zu 5 Videos pro 2 Wochen | Bis zu 5 Videos pro 4 Wochen |
| Blutbildanalysen | |||
| PED-Beratung & Aufklärung | |||
| Optimierung Regeneration & Gesundheit | |||
| Wettkampfvorbereitung & Betreuung | |||
| Check-In Frequenz | Wöchentlich | Alle 2 Wochen | Alle 4 Wochen |
| Täglicher Support via WhatsApp |
Premium Bodybuilding Coaching
- Trainingsplan
- Ernährungsplan
- Supplementberatung
- TechnikfeedbacksBis zu 5 Videos pro Woche
- Blutbildanalysen
- PED-Beratung & Aufklärung
- Optimierung Regeneration & Gesundheit
- Wettkampfvorbereitung & Betreuung
- Check-In FrequenzWöchentlich
- Täglicher Support via WhatsApp
Lifestyle-Coaching
Passend für die meisten- Trainingsplan
- Ernährungsplan
- Supplementberatung
- TechnikfeedbacksBis zu 5 Videos pro 2 Wochen
- Blutbildanalysen
- PED-Beratung & Aufklärung
- Optimierung Regeneration & Gesundheit
- Wettkampfvorbereitung & Betreuung
- Check-In FrequenzAlle 2 Wochen
- Täglicher Support via WhatsApp
Basic-Coaching
- Trainingsplan
- Ernährungsplan
- Supplementberatung
- TechnikfeedbacksBis zu 5 Videos pro 4 Wochen
- Blutbildanalysen
- PED-Beratung & Aufklärung
- Optimierung Regeneration & Gesundheit
- Wettkampfvorbereitung & Betreuung
- Check-In FrequenzAlle 4 Wochen
- Täglicher Support via WhatsApp
Einmalige Erstellungen von Plänen oder Personaltrainings sind auf Anfrage grundsätzlich auch möglich. Bei Interesse daran oder an anderen hier nicht aufgeführten Leistungen schreib mir einfach und dann klären wir, wie genau ich dir helfen kann bzw. was ich dir anbieten kann.
Beratungsgespräche
Einzelne Beratungsgespräche oder Bundles — flexibel und ohne Coaching-Bindung. Zu Training, Ernährung, Supplements, Blutbildern und mehr.
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Bereit loszulegen?
Du weißt schon, welches Modell du möchtest? Dann meld dich über das Kontaktformular und lass uns direkt loslegen. Noch unsicher? Schreib mir und wir schauen gemeinsam, welches Modell am besten zu dir passt.